آرشیو ورزش در درگ فایل | صفحه 2

استرس هر روز ما را به روش های ظریف و اساسی احاطه می نماید. اگرچه نمی توانیم استرس را از زندگی روزمره حذف کنیم، اما تحقیقات نشان می دهد که با تحت فشار قرار دادن عمدی بدن مان به وسیله ورزش می توانیم نحوه واکنش خود نسبت به استرس را تغییر داده و انعطاف پذیری...

هر دنیاگرد پیش از آن که به مقصد مرد نظر خود پای بگذارد، به فکر سر پناهی برای گذراندن شب می باشد. به همین علت است که قبل از رسیدن به مقصد، تمام کوشش خود را می کند که محل استراحت مناسبی را در هتل مناسبی رزرو کند. هتل هایی که هر کدام با توجه به امکاناتشان هزینه...

تاب بازی ورزش مفرحی است که همه ما با آن آشنا هستیم ولی در این پست می خواهیم یک تاب کاملاً استثنایی و بسیار مهیج را به شما معرفی کنیم.

اگرچه VPN معمولاً به عنوان ابزاری برای افزایش امنیت در فضای اینترنت مورداستفاده قرار می گیرد، اما امکان دارد این راه حل به طور کامل از شما محافظت نکند.

طبق تحقیقات اجرا شده به وسیله StageUp و Ipsos، لیگ والیبال ایتالیا مرسوم به سوپرلیگا تماشاگران زیادی را به سمت خود کشانده است. در سرانجام فصل 2021/22، تعداد علاقه مندان به سوپرلیگا ایتالیا، 15 میلیون و 419 هزار نفر بوده است. این عدد نشان دهنده افزایش 8.8 درصدی نسبت...

تهران (پانا) - نرگس میرفیضی در نشست حلقه مهر که به همت حوزه هنری کودک و نوجوان برگزار شد، چهار وسیله جادویی نوشتن را برای نویسندگان نوجوان تشریح کرد.

کیپ تاون یک شهر باورنکردنی برای بازدید در تمام طول سال است، به لطف آب و هوای معتدلی که دارد. اگرچه فصل اوج توریستی معمولاً در تابستان است، اما دلیلی وجود ندارد که از فصل های زمستانی از کیپ تاون تماشا نکنید. و حتی اواسط زمستان زمان منحصر به فردی برای بازدید...

سرمربی تیم فوتبال لیورپول از عملکرد تیمش در این مقطع از سال 2021 ابراز رضایت و نحوه آماده سازی سرخپوشان برای تقابل شب گذشته با نیوکاسل را تشریح کرد.

سیری در ایران/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، پارک جنگلی افرا یکی از دیدنی ترین پارک های مرکز است.

جام جهانی احتمالاً آخرین فرصت نیمار برای درخشش در رده ملی خواهد بود و رودریگو مهاجم برزیلی رئال مادرید می تواند وارث شماره 10 نیمار در تیم ملی این کشور باشد.

محققان در آنالیز های اخیر خود دریافتند زنان با یک روش ساده می توانند خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته را تا 60 درصد کاهش دهند.

سرمربی تیم فوتبال دلیل چلسی شکست خارج از خانه شاگردانش برابر وستهام در دیداری که دو بار از تیم میزبان پیش افتاده بودند را توضیح داد.

روستای ابیانه یکی از روستاهای معروف ایران و اصفهان به شمار میرود. این روستا دارای دو هتل مناسب برای اقامت گردشگران است. در این مقاله از خبرنگاران به معرفی هتل ابیانه و هتل ویونا می پردازیم.

سه شمشیرباز ایران در جدول اصلی جام جهانی مجارستان به رقابت می پردازند.

جزایر پلی برای ارتباط انسان با خشکی و دریا است و زیبایی های خیره کننده هر کدام باعث دلفریب بودن جزایر شده است. در این مقاله قصد داریم به معرفی جزایری خوش چشم انداز و زیبا بپردازیم که بی نظیر هستند؛ با خبرنگاران همراه باشید.

کشور ما کشوری چهار فصل است و در هر فصل زیبایی های خاص خود را دارد. سفرهای پاییزی به دلیل کاهش ترافیک جاده ها، خنک شدن هوا و طبیعتی پر از رنگ های زیبا لطف دیگری دارد. در ادامه با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید. تا برخی از بهترین شهرهای ایران برای سفر...

شما در عصر مدرن باید سفر و ماجراجویی های خود را در اینستاگرام، فیسبوک و مانند آن ثبت کنید. با ما در مقاله برترین مقاصد گردشگری برای سلفی گرفتن همراه شوید تا شما را با تعدادی از مناسب ترین مقاصد گردشگری برای سلفی گرفتن آشنا کنیم. قطعا، آشنایی با زیباترین...

همواره توصیه می گردد هر روز ورزش کنید، اما زمان هایی وجود دارد که نباید ورزش کنید. در این موارد باید تحرک بدنی نداشته باشید تا از خودتان در برابر هرگونه واکنش منفی محافظت کنید. در ضمن زمان هایی نیز وجود دارند که باید با پزشکتان مشورت نموده و متوجه شوید...

امروزه شهر استانبول ترکیه از جمله مقاصد اصلی گردشگران ایرانی است. از ویژگی های اصلی این شهر وجود مراکز خرید و خیابان های قدیمی و زیبا است. هتل لازونی استانبول یکی از هتل های معروف و پنج ستاره شهر استانبول است. امکانات رفاهی مناسب و شرایط اقامتی عالی از...

پروتئین عنصر غذایی پر مصرفی است. این یکی از سه ماده مغذی موجود در غذا است که بدن به اندازه زیادی از آن، نیاز دارد که برای نگهداری و ساخت بافت ها و عضلات بدن ضروری است.